Nous rêvons toutes d’une chevelure parfaite. Certains jours, nous pouvons même nous approcher de l’avoir ! Malheureusement, ces jours-là semblent être rares. Les jours comme celui-ci semblent venir de façon fantaisiste, éphémère et rare. Aussi fantastiques soient-ils, ils nous narguent aussi un peu, n’est-ce pas ? Voilà à quoi pourraient ressembler vos cheveux, nous rappellent-ils. Et si nous forcions ces jours à venir un peu plus souvent en utilisant ces 5 conseils essentiels selon Liss Center, le coiffeur pro a Lyon, pour le soin des cheveux ?
Le régime alimentaire :
C’est vrai, l’alimentation a un impact considérable sur la façon dont vos cheveux poussent. Un régime riche en silice, en fer et en calcium favorise non seulement la croissance des cheveux, mais aussi leur rétention. On pense également que les huiles de poisson et les aliments riches en acides gras oméga 3 contribuent à la force et à la brillance des cheveux.
Minimisez les shampooings :
La fréquence de vos shampooings dépend de votre type de cheveux. Les cheveux grossiers et secs doivent être shampouinés moins souvent que les cheveux fins et gras. Si le shampooing nettoie les cheveux, il les prive également de leurs nutriments. Le shampooing sec est toujours une bonne alternative.
Séchez à l’air libre lorsque c’est possible :
À moins que vous ne soyez très pressé ou que vous ayez simplement besoin d’un coup de pouce pour donner du volume à vos cheveux, vous devriez les sécher à l’air libre aussi souvent que possible. La chaleur abîme vos cheveux. Une exposition excessive aux lisseurs ou aux sèche-cheveux peut entraîner des dommages permanents.
Soins de nuit :
T Prenez quelques instants avant de vous coucher chaque soir pour prendre soin de vos cheveux. Brossez-les doucement. Relever vos cheveux lorsque vous allez vous coucher est un excellent moyen de les empêcher de s’emmêler et de se nouer. Faites-en une routine, et vous serez sur la bonne voie pour avoir de beaux cheveux.
Tailler régulièrement vos cheveux :
Nous vous recommandons de couper vos cheveux tous les deux mois. Non seulement cela éliminera complètement les pointes fourchues, mais cela vous donnera un look plus propre et mieux entretenu. De plus, une coupe régulière est importante si vous laissez pousser vos cheveux ou si vous souhaitez les relooker.
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